Ментальне здоров’я – це не розкіш, а необхідність, наголошують українські психологи. Саме тому 13 березня у ветеранському просторі «Патріот» у Каневі відбувся захід, спрямований на підтримку жінок, які чекають своїх рідних з фронту. Про це повідомили на офіційній сторінці у Facebook Канівської міської ради.
Організатором зустрічі став Канівський міський центр соціальних служб. Разом із керівницею центру Валентиною Яворською учасниці обговорили важливі питання:
- Що таке ментальне здоров’я та чому воно важливе?
- Як піклуватися про себе у складні часи?
- Який зв’язок між фізичним і психічним станом?
- Як розпізнати наслідки емоційного виснаження?
- Які вправи допомагають відновити рівновагу в кризових ситуаціях?
Окрему увагу приділили знайомству з маршрутом послуг для підтримки ментального здоров’я у Канівській громаді. Атмосфера заходу була теплою, щирою та сповненою довіри. Учасниці не лише отримали цінні знання, а й поділилися своїми переживаннями, знайшли розуміння та підтримку.
Захід відбувся в межах Дня спільнодії на виконання Всеукраїнської програми з підтримки ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською.
