У Черкаській школі №25 провели незвичайний урок для шестикласників — “Перша психологічна допомога”. Замість традиційних занять, діти навчалися керувати своїми емоціями та допомагати іншим у стресових ситуаціях.

На уроці школярі освоїли прості, але ефективні техніки, як-от дихальні вправи та методику “Чотири стихії”. Їх також познайомили з моделлю BASIC Ph, що допомагає знаходити внутрішні ресурси для відновлення. Особливе зацікавлення викликала “Валіза психолога” — справжній набір для емоційної підтримки, який діти могли роздивитися та спробувати в дії.

Ініціативу реалізували в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?” і проєкту “Пункт психологічних практик”. Такі уроки не тільки знижують рівень тривожності в дітей, а й готують їх до будь-яких життєвих викликів.
